«Все возрасты покорны...”
Метод можно использовать для людей любого возраста. «Почему?» - спросите вы. Сколько бы нам ни было лет, мы постоянно развиваемся: физически, эмоционально или духовно. Постоянное движение тела во время массажа — это утверждение и продолжение жизни.
Область применения
Давайте подробнее рассмотрим, в каких случаях метод может быть наиболее полезен. Холистический массаж будет полезен при переутомлении, б ессоннинце, с трессах, пониженной функции иммунной системы. Прекрасное восстанавливающее действие он оказывает на людей, работающих в экстремальных условиях, которые испытывают сильные. Физические и эмоциональные нагрузки.
Сам массаж эффективен при лечении телесных повреждений и травм ,поскольку снимает напряжение в травмированных областях и восстанавливает гибкость суставов. При физической боли в суставах или в позвоночнике массаж является мягким и безопасным способом избавления от нее. Неподвижность мышц и суставов в случае длительного заболевания, когда больной вынужден соблюдать строгий постельный режим, сама по себе вызывает опасные нарушения. Мягкий массаж всего тела способствует стимуляции кровообращения, восстановлению нарушенных связей, а дружеское прикосновение увеличивает силу и веру в выздоровление. Благоприятное воздействие массаж оказывает на пациентов, страдающих детским церебральным параличом, улучшая их эмоциональное и физическое состояние. Холистический массаж может быть использован при реабилитации больных после инфарктов, инсультов, а также при других заболеваниях, связанных с нарушением мозгового кровообращения. Оздоравливающее действие он оказывает и при заболеваниях, поражающих центральную нервную систему. Первые сеансы не должны превышать по времени 10—15минут.
Эту технику можно использовать как при лечении физических недугов, так и при психоэмоциональных расстройствах, состояниях страха, депрессии. Проявления их нам
- 4 -
хорошо знакомы: усталость, раздражение, тревога. Расслабление и приятные ощущения во время сеанса возвращают силы и здоровье. А иногда — помогают перешагнуть через серьезкые проблемы, с которыми человеку трудно справиться одному. Метод ,благодаря механизму самоорганизации, помогает быстрому безмедикаментозному снятию абстинентного синдрома у наркозависимых пациентов.
Метод является незаменимым при подготовки больных к сложным операциям. Он помогает трансформировать разрушающие тело энергии и обнаружить физические и эмоциональные ресурсы, способствующие здоровому началу жизни. Благоприятно воздействуя на иммунную и нервную системы, эта техника будет очень полезна онкобольным в восстановительный период после химиотерапии. Прекрасное воздействие она оказывает и на пациентов, перенесших операции с применением наркоза. Не всем известно, что наркоз — это «маленькая смерть». В этот момент замедляется работа наших клеток, меняются и могут нарушиться физиологические связи. Не всегда «возвращение обратно» приводит к их восстановлению. Метод позволяет восстановить эти связи как на физическом, так и на психологическом уровне. Полезен холистический массаж и беременным женщннам: мягкое успокаивающее
покачивание расслабляет мышцы спины, нормализует кровообращение, водный обмен. Положительные эмоции, которые получает женщина, способствуют здоровому началу жизни ее ребенка.
Одна из особенностей метода, делающая его столь эффективным для исцеления, — это та окружающая обстановка, которую он создает. Лишь воспринимая окружающий мир как безопасный мы сможем исцелить себя. Для людей, ставших жертвами физического и сексуального насилия, крайне важна такая терапия. Когда мы расслабляемся, то позволяем гневу, обиде и стыду покинуть нас, освобождая пространство внутри для любви и новой жизни. Этот метод можно использовать при гормональных нарушениях и бесплодии, — не секрет, что зачастую их причиной являются страхи или травмы, связанные с ситуациями насилия.
Очень полезен этот массаж для спортсменов. Соприкоснувшись во время массажа со своим внутренним ритмом и силой, мы затем выражаем этот внутренний «танец» жизни на беговой дорожке, в бассейне или на корте. Те, кто добился мастерства, знакомы с этим «танцем», потому что в тот момент мы полностью позволяем нашему телу вести нас.
Метод представляет собой целостную систему, и это вовсе не исключает использование наряду с ним других подходов и фармацевтических методов лечения. В случае острых или хронических болезней необходим постоянный контроль врача, который сможет фиксировать изменения в состоянии вашего подопечного.
Самопознание и духовное развитие
Холистический массаж полезен в разрешении сложных конфликтных ситуаций, касающихся межличностных отношений, в случаях принятия ответственных решений, способствует социальной адаптации и реализации проектов. Метод интересен для тех, кто работает в области конфликтологии.
Будет интересен и полезен всем, кто интересуется практиками самопознания, духовного роста. Поможет проверить ваши внутренние убеждения,а также станет незаменимым союзником в процессах духовной трансформации, которые, заметим, происходят не только на уровне души, но и тела.
- 5 -
Особенности метода solwi
Понимание связи между нашим физиологическим и психологическим состоянием дало рождению новому направлению в работе с телом - так называемой телесно - ориентированной терапии .
Современные техники работы с телом отличаются разнообразием — начиная от упражнений для улучшения осанки и заканчивая различными видами массажа, спо-собствующими глубокому расслаблению и раскрытию блоков. К этому направлению относится танцевальная терапия и театральное искусство; холистическая медицина; практики Востока — Цигун и Тай Цзи Цюань.
Чем же выделяется наш метод на столь многообразном фоне подходов и техник? Метод представляет собой систему, базирующуюся на основных понятиях и принципах древних учений. Он интегрирует знания глубинной психологии Запада, восточных практик работы с телом и современных достижений науки.
Во время сеансов холистического массажа, мы начинаем понимать, что созданные теории, религии Запада и Востока не исключают, а дополняют друг друга. Основные различия находятся на поверхности, в глубине же лежит нечто общее, универсальное.
На наш взгляд, какой бы замечательной ни была теория, необходим личный опыт. Как можно постичь реальность духа, таинство души, единство тела и Вселенной, не пережив этого? Знакомство с этой книгой открывает вам эту возможность.
Solwi не подталкивает и не принуждает , а предла гает естественный путь , приготовленный для нас самой природой , — путъ нашего тела . Благодаря естествен ным принципам восточных практик , лежащим в основе техники , он позволяет углубитъся в него настолъко , на сколько возможно для вас сейчас , а также раскрытъся тому , к чему уже естъ внутренняя готовностъ