Лечебный массаж

Проведение массажных процедур при варикозном расширении вен зависит непосредственно от стадии заболевания, которой характеризуется состояние пациента. Поэтому для неосложненного и осложненного варикоза используются совершенно разные методики проведения массажа.

В первом случае, когда венозные клапаны еще выполняют свою функцию, эти процедуры позволяют снять напряжение в венозной и лимфатической системах, восстановить тонус сосудов и прилежащих к ним тканей, устранить судороги и онемение в ногах, активизировать обменные процессы.

Больной должен лечь на спину, согнув ноги в коленях и приподняв их под углом в 45°. Массаж начинают с бедра, затем переходят на ягодицы, голень и заканчивают процедуру массажем стоп. Из приемов используют только поглаживание (обхватывающее, плоскостное, непрерывное), растирание и потряхивание. Применяют в направлении вверх-вниз легкое пощипывание кожи и подкожных тканей для усиления кровообращения. Запрещенными являются приемы вибрации и разминания мышц, прямое воздействие на зоны варикозно расширенных и измененных вен.

После проведения массажных процедур при неосложненном варикозе практикуют выполнение пациентом комплекса физических упражнений, подобранных лечащим врачом.

Во втором случае, при осложненном варикозе, используют только рефлекторно-сегментарный массаж пояснично-крестцовой области. Он дополняется массажем, рекомендованным при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. До проведения процедур обязательно проводят анализ свертываемости крови.

Массаж при варикозном расширении вен имеет много противопоказаний, относящихся к нарушениям в работе сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому проводиться он должен только квалифицированным специалистом. Желательно обращение с этой целью в специальные флебологические центры.

Баночный массаж

Баночный массаж – еще один метод лечения варикозного расширения вен. Его воздействие на сосудистую систему осуществляется раздражением кожных рецепторов вакуумом, создающимся внутри обычной медицинской банки.

Под воздействием баночного массажа происходит усиленное сокращение мышц, повышается их эластичность и тонус. Это вызывает быстрое продвижение крови и лимфы по сосудам, в связи с чем активизируется процесс кровообращения, расширяются лимфатические и кровеносные сосуды. Метод устраняет застойные проявления, стимулирует процессы обмена в тканях, снимает боли. На поверхности тела, где банки соприкасаются с кожей, возможно появление незначительных кровоизлияний. Это следует считать положительным моментом, так как продукты распада крови, образующиеся в данном случае, эффективно всасываются и способствуют более активному кроветворению.

Время, точки приложения банок, курс и другие условия проведения процедур баночного массажа назначаются лечащим врачом.

Существует два способа постановки банок. Один из них – традиционный, использующийся в домашних условиях, когда на смягченную кремом, вазелином или растительным маслом поверхность тела ставят банку, в которую предварительно помещают стержень с подожженной ватой, смоченной в эфире или спирте. При другом способе применяют вакуумные аппараты, состоящие из самой банки и специального баллона для образования вакуума.

Обычно пациент принимает при проведении процедуры сидячее или лежачее положение. Пальцами сжимают баллон и устанавливают банку на определенное место. Длительность процедуры составляет от 5 до 15 минут, не больше. По истечении этого времени снова сжимают баллон, снимают банку, наносят питательный крем. Далее пациента укутывают в шерстяное одеяло и предлагают напиток (потогонный).

Иногда процедура предусматривает проведение массажа, но при наличии варикозного расширения его следует применять осторожно или не использовать вовсе. Категорически запрещается массировать внутренние поверхности бедер, а также подколенные ямки.

Очень эффективен массаж при наличии лишнего веса, являющегося одной из причин возникновения варикоза. Сначала наносят противоцеллюлитный крем, затем банку перемещают по поверхности зигзагами, кругами, прямыми движениями. Это способствует разрушению жировых клеток. Проводят его не более 10 минут.

Этот метод лечения запрещен при наличии заболеваний сердца, крови, гипертонии.

Прессотерапия

Прессотерапия – метод компрессионного лечения варикозного расширения вен, известный под названиями пневмомассаж или прессомассаж.

Процедура осуществляется несколькими способами. Во время одного из них на лимфатические сосуды оказывается воздействие сжатым воздухом, который подается в надетый на пациента корсет. При этом давление и объем направляемого воздуха определяются компьютером с учетом индивидуальных особенностей организма больного.

Другой способ прессотерапии используется для удаления сосудистых звездочек, отеков нижних конечностей пациента с помощью массажа воздухом, находящимся под давлением и подаваемым в специальные тканевые сапожки. Воздух подают в течение 5–8 минут, давление составляет 120 мм рт. ст. Затем воздух спускают. Процедура длится около 1 часа. Воздух волнообразно сжимает мягкие ткани и почти мгновенно активизирует кровообращение.

Пневмомассаж позволяет снять усталость ног, стимулирует работу рецепторов клеток, которые отвечают за расщепление жира, следовательно, снижает вес и объемы тела. Процедура не оказывает неблагоприятного воздействия на функции и состояние артериальных, венозных и лимфатических сосудов, не вызывает раздражения нервных рецепторов и болевых сокращений мышц.

Прессотерапия обычно назначается лечащим врачом перед хирургическим вмешательством при лечении варикозного расширения вен. Она улучшает отток лимфы, снимает последствия длительного напряжения вен и отеки, сужает капилляры, увеличивает скорость кровотока. Иными словами, способствует восстановлению нормального кровообращения в ногах. Эта процедура в некоторых случаях помогает избежать хирургического вмешательства.

Никакие тренировки в фитнес-центрах не сравнимы по результатам всего с несколькими сеансами прессомассажа, а одна процедура по эффективности соответствует 20 сеансам ручного массажа. После прекращения лечения результат остается: устраняются жир, отеки, целлюлит, звездочки.

Противопоказаниями к проведению прессотерапии являются наличие гнойных ран, воспалений и переломов, перенесенный тромбоз и тромбофлебит, сердечно-сосудистые заболевания. Не рекомендуется проводить сеансы пневмомассажа женщинам, находящимся на последних месяцах беременности.

Физические упражнения

Физические упражнения эффективны при любых заболеваниях, в том числе и при варикозном расширении вен. Никто не говорит, что с их помощью можно избавиться от болезни. Такого рода процедуры назначаются врачами дополнительно к основному лечению, используются в качестве профилактического метода или в послеоперационный период.

Лечебную физкультуру при варикозе специалисты разделяют на 3 основные группы:

1) комплекс физических упражнений, применяемый для профилактики заболевания;

2) комплекс физических упражнений, применяемый в процессе лечения варикозного расширения вен и в период восстановления после хирургического вмешательства;

3) лечебная гимнастика, направленная на предотвращение возможных осложнений.

Группы упражнений, относящиеся к определенной стадии заболевания, имеют свои цели и требования, поэтому и содержат упражнения разной направленности. И все же внимательный читатель легко сможет обнаружить некоторые общие черты, характерные для каждой группы:

1) упражнения содержат движения, разработанные только для ног;

2) эти упражнения не имеют никаких сложных элементов;

3) основные движения сосредоточены на разработке голеностопного сустава.

И еще одно замечание, очень важное для больных людей. Совершенно необязательно посещать для занятий специально оборудованные места, все упражнения можно выполнить в домашних условиях или в рабочей обстановке, не отвлекаясь для этого от других дел.