Требуется: 40 г листьев мать-и-мачехи, 2–3 стакана воды.

Способ приготовления. Высушенные листья мать-и-мичехи измельчите, залейте кипятком, плотно закройте крышкой и настаивайте в течение 15–20 минут. Затем процедите, добавьте кипяченой воды и поставьте на огонь на 5–7 минут. Готовый отвар охладите.

Способ применения. Принимайте отвар по 1/4 стакана, через каждые 2–3 часа, независимо от приема пищи. Лучше всего пить маленькими глотками. Курс лечения – 1 неделя.

Девясил используют при простудных заболеваниях. Существует несколько способов приготовления отвара из девясила.

Рецепт 1

Требуется: 40 г корня девясила, 1–2 ч. л. сахара, 3–4 стакана воды.

Способ приготовления. Раздробите корень девясила (у вас должны получиться небольшие брусочки корня). Залейте его холодной водой. Оставьте на 1 час. Затем подлейте сладкой воды и оставьте на несколько часов (можно на всю ночь). Утром поварите корень девясила в сладкой воде 25–30 минут. Отвар процедите.

Способ применения. Принимайте отвар теплым, по 1/2 стакана 3 раза в день, смешав с липовым медом.

Рецепт 2

Требуется: 30 г корня девясила, 1–2 стакана вина, 1 ч. л. меда (1 ч. л. сахара).

Способ приготовления. Раздробите корень девясила, положите в вино, добавьте немного сахара или меда. Закройте плотно крышкой и варите на медленном огне в течение 15–20 минут. Готовый отвар процедите.

Способ применения. Принимайте отвар горячим, по 1 стакану перед сном. Выпив отвар, наденьте хлопчатобумажную футболку, ложитесь и укутайтесь одеялом, чтобы как следует пропотеть. Через 30–40 минут обязательно переоденьтесь в сухое.

Рецепт 3

Требуется: 40 г корня девясила, 1/2 ч. л. уксуса, 1 ч. л. сахара, 2–3 стакана воды.

Способ приготовления. Положите корень девясила в небольшую кастрюльку и добавьте немного уксуса (подойдет яблочный, винный или столовый). Оставьте настаивать в течение суток. Через сутки достаньте корень, раздробите его, залейте сладким кипятком. Закройте крышкой и варите на медленном огне в течение 10–15 минут. Готовый отвар процедите.

Способ применения. Принимать его можно теплым или горячим, по 1/3 стакана после еды, 3 раза в день. Курс лечения – 3–5 дней.

Требуется: 60 г соцветий липы, 3 стакана воды.

Способ приготовления. Высушенные липовые соцветия залейте теплой кипяченой водой и оставьте на 5 минут. Затем влейте кипяток, прикройте плотно крышкой и оставьте на 10 минут. После этого поварите липовые соцветия 3 минуты на сильном огне. Отвар процеживать не нужно.

Способ применения. Принимайте отвар горячим по 1 стакану 5 раз в день. Очень хорошо, если вы добавите в отвар липовый мед – 2–3 ч. л. на стакан. Лечение липовым отваром продолжайте до тех пор, пока кашель не отступит. При застарелой простуде и сухом кашле лечение может растянуться на 10–14 дней.

Требуется: 50 г листьев подорожника, 3 стакана воды.

Способ приготовления. Высушенные листья подорожника измельчите, залейте кипятком, закройте плотно крышкой и оставьте на 30–35 минут. После этого поварите на медленном огне в течение 15 минут. Процедите через марлю, охладите.

Способ применения. Принимайте теплым, добавив немного меда, по 1/4 стакана отвара перед сном. При ангине очень хорошие результаты дает полоскание горла теплым отваром подорожника – по 5 минут 3 раза в день.

В качестве отхаркивающего и потогонного средства можно использовать

Требуется: 50 г цветков бузины, 2–3 стакана воды.

Способ приготовления. Высушенные цветки бузины переберите, удалите все цветоножки, цветки протрите через сито. Залейте приготовленные цветки стаканом кипятка, закройте плотно крышкой и оставьте постоять 15–20 минут. После этого добавьте кипятка и приготовьте отвар на водяной бане. Время приготовления – 10 минут. Готовый отвар процедите.

Способ применения. Пейте отвар горячим, за 10 минут до еды, 3–4 раза в день. За один прием следует выпивать не менее 1/3 стакана отвара. Если же вы хотите, чтобы отвар оказал потогонное действие, выпить его надо горячим, 1,5–2 стакана на ночь, и тут же лечь в постель, тепло укутавшись и надев хлопковую майку. Пропотев в течение 20–30 минут, обязательно переоденьтесь в сухое белье.

При воспалительных заболеваниях полости рта, а также при глубоком кариесе и пародонтозе весьма действенным средством окажется

Требуется: 10 г шалфея, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Залейте шалфей водой, доведите до кипения, прокипятите в течение 5 минут, затем процедите.

Способ применения. Теплым отваром шалфея полощите рот по 5 минут не менее 3 раз в день. Для облегчения зубной боли смочите отваром ватку и положите ее на больной зуб.

Требуется: 2 ст. л. травы лапчатки прямостоячей, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Залейте лапчатку водой, доведите до кипения, снимите с огня, накройте крышкой и дайте настояться 10 минут. Когда листочки осядут на дно, отвар процедите.

Способ применения. При воспалениях ротовой полости используйте отвар для полоскания. Полощите рот теплым отваром не менее 3 раз в день. После того как вы прополоскали рот, старайтесь не принимать пищу хотя бы 30–40 минут. Как правило, облегчение после таких полосканий наступает уже на второй день.

При стоматите и пародонтозе применяйте

Требуется: 1/3 стакана сосновой хвои, 2 стакана воды.

Способ приготовления. Измельченную хвою залейте водой и кипятите в течение 10 минут, после чего охладите и процедите.

Способ применения. Используйте хвойный отвар для полоскания полости рта 3 раза в день после приема пищи. Перед полосканием почистите зубы, а после него ничего не ешьте и не пейте 30 минут. При пародонтозе смачивайте в хвойном отваре ватку или кусочек марли и накладывайте на пораженное место.

При стоматитах и дурном запахе изо рта лучшим средством в народе считается

Требуется: 50 г листьев земляники, 2 стакана воды.

Способ приготовления. Листья измельчите, залейте водой, кипятите 5 минут, затем остудите. После того как отвар остынет, процедите его.

Способ применения. Утром и вечером по 3–4 минуты полощите рот теплым отваром. Для того чтобы избавиться от дурного запаха изо рта, следует выпивать по 1/4 стакана отвара натощак, 4–5 раз в день.

При воспалении слизистой оболочки рта вам поможет

Требуется: 50 г ягод черники, 1 стакан воды, 1 ст. л. меда.

Способ приготовления. Вилкой разомните ягоды, залейте их водой, доведите до кипения, но долго не кипятите. Затем отвар процедите и добавьте мед.

Способ применения. Используйте отвар для полоскания рта 3–5 раз в день. Наберите в рот отвар, пополощите 1–2 минуты, затем сплюньте, наберите новую порцию отвара и держите ее во рту 2–3 минуты. Если стоматит образовал достаточно глубокие язвочки, вы можете испытывать легкое жжение, но не пугайтесь – так и должно быть. Черничный отвар – сильное обеззараживающее средство, и облегчение наступит уже после нескольких процедур.