Лит
Лайф
Жанры
Авторы
Книги
Серии
Форум
Подборки
Автор неизвестен
Книга "Методика правильного выхода из голодания"
Оглавление
Главы
30
Вложения
0
Ключевые слова
Методика правильного выхода из голодания
Основные правила выхода из голодания
Диета при выходе из голодания сроком 1-2 дня
Диета при выходе из голодания сроком 3-4 дня.
Вариант №1 восстановительной диеты после 7-ми дневного голодания (начинается на соках)
Вариант №2 восстановительной диеты после 7-ми дневного голодания (начинается на различных продуктах)
1-й день.
2-й день.
3-й день.
4-й день.
5-й день.
6-й день.
7-й день.
Как прекратить 7-дневное голодание /П.Брэгг/
Как прекратить 10-дневное голодание /П.Брэгг/
Примерная схема восстановительной диеты после 17-20 дневного голодания /по Войтовичу/
Примерная схема выхода из голодания сроком 21 день /по Николаеву/
Выход из 20-дневного голодания /по Г. Шелтону/
Осложнения, возникающие на выходе из голодания
1. Переедание в первые дни после голодания.
2. Отеки, задержка мочи.
3. Запор.
4. Метеоризм, вздутие кишечника.
5. Слабость, головокружение, обморочные состояния.
6. "Хруст" в суставах.
7. Обострение основного заболевания.
Восстановительный период голодания
Рекомендации П. Брегга по питанию в восстановительный период
Придерживайтесь щелочной диеты для сохранения здоровья
Шаги к прекрасному здоровью -- через правильное питание
Результаты поиска:
×
QR код текущей страницы
×