Листья крапивы вымыть. Морковь вымыть, очистить и нарезать. Плоды шиповника промыть, залить 1 л воды, варить в течение 10 минут, добавить морковь, варить еще 10 минут, добавить листья крапивы, довести до кипения. Напиток процедить.

Ингредиенты

Смородина черная – 100 г, клубника – 100 г, малина – 100 г, сок лимонный – 10 мл.

Способ приготовления

Ягоды промыть, залить 1 л воды, варить в течение 5 минут. Напиток процедить, добавить лимонный сок.

Ингредиенты

Шиповник сушеный – 20 г, малина сушеная – 100 г, сок лимонный – 20 мл, мед – 10 г.

Способ приготовления

Малину и шиповник залить 0,5 л воды, варить на слабом огне в течение 15 минут, настаивать 2 часа, затем процедить. В напиток добавить мед и лимонный сок.

Ингредиенты

Молоко – 200 мл, вода минеральная – 100 мл, мед – 5 г.

Способ приготовления

Молоко довести до кипения, добавить мед, остудить, разбавить минеральной водой.

Ингредиенты

Смородина черная – 100 г, мята – 5 г, мелисса – 5 г.

Способ приготовления

Смородину промыть, залить 0,5 л воды, добавить мяту и мелиссу, довести до кипения, настаивать в течение 2 часов, затем процедить.

Ингредиенты

Чай зеленый – 5 г, молоко – 100 мл.

Способ приготовления

Зеленый чай залить 100 мл кипятка, настаивать 10 минут, затем процедить, добавить горячее кипяченое молоко.

Ингредиенты

Морковь – 2 шт., яблоки – 3 шт., сок лимонный – 5 мл.

Способ приготовления

Яблоки и морковь вымыть, очистить, крупно нарезать, выжать с помощью соковыжималки сок, смешать его с лимонным соком.

Ингредиенты

Абрикосы – 200 г, сироп персиковый – 10 мл, сок лимонный – 10 мл.

Способ приготовления

Абрикосы вымыть, залить 1 л воды, варить в течение 10 минут. Напиток процедить, смешать с персиковым сиропом и лимонным соком.