Поговорим немного о структуре волос. Волосы бывают как прямые и гладкие, так и слишком вьющиеся. Не пытайтесь из одного сделать другое, так как именно в этом случае природа поступает более разумно, наделив нас тем или иным типом волос. В противном случае вы только измучите себя и ваши волосы, а желаемого результата все равно не добьетесь. Старайтесь вообще сократить до минимума различные термические операции (завивка с помощью щипцов, сушка феном) с вашими волосами, так как они вовсе не полезны для здоровья волос и необходимы лишь для их укладки.

Чтобы волосы были более здоровыми и блестящими, предлагаем вам недорогое и достаточно эффективное средство. Вам понадобятся 1–2 ст. л. репейного масла (или больше, в зависимости от длины ваших волос) и яичный желток. Взбейте желток, смешайте его с репейным маслом, немного подогрейте полученную смесь с помощью горячей воды (т. е. поставьте емкость в горячую воду) и нанесите ватным тампоном на волосы, на кожу головы и в особенности на концы волос. Затем накройте волосы полиэтиленом, наденьте шерстяную шапочку для поддержания тепла. Через 30–45 минут вымойте голову мягким шампунем.

По своим свойствам волосы бывают жирными, тонкими или сухими, и чтобы по возможности избавить их от этих недостатков, за каждым из этих типов волос нужен надлежащий уход.

1. Уход за жирными волосами

Жирные волосы без соответствующего ухода выглядят неопрятно, слипаются в отдельные пряди. Это происходит оттого, что сальные железы, побуждаемые гормональной системой, производят намного больше жира, чем это необходимо коже головы и волосам. Согласитесь, вам бы не хотелось такого «чуда» на голове.

Обратите внимание на рацион вашего питания. При жирных волосах следует ограничить употребление продуктов животного происхождения, сладкого, копченостей, консервов, кофе, алкоголя. Нужно пить витамины, содержащие железо, серу, витамины группы В и С.

Обратите внимание на выбор прически. При жирных волосах не следует делать длинную и гладкую челку. Лучше подойдут прически с локонами, где волосы не очень плотно прилегают к коже головы и меньше соприкасаются с жиром. Неплохой вариант при таких волосах – химическая завивка. Она сделает волосы менее сальными и удалит много жира.

Используйте шампунь для жирных волос или мягкий биошампунь. Пользуйтесь средствами с такими растительными добавками, как розмарин, тмин, хвощ, панамское мыльное дерево и подобные вещества, содержащие дубильную кислоту.

Жирные волосы могут являться почвой для грибков и бактерий, поэтому один раз в месяц следует делать пилинг. В специальных отшелушивающих средствах содержатся мягкие очищающие вещества и измельченные абрикосовые косточки. Средство нужно равномерно нанести на еще не вымытые влажные волосы, аккуратно втереть в кожу головы и оставить на 10 минут. После этого вымыть голову.

Регулярно мойте щетки для расчесывания волос и расчески, особенно не забывайте мыть их сразу же после мытья головы, иначе после расчесывания вы испачкаете ими волосы. Выбирайте щетки из натуральных материалов с закругленными кончиками зубьев.

После мытья следует расчесать длинные волосы редким гребнем, короткие – более частым.

Используйте по возможности меньше средств для укладки волос.

Средства для укладки покупайте только для жирных волос. Они обволакивают отдельные волоски со всех сторон защитной пленкой и впитывают выступающий жир.

Жирные волосы полезно ополаскивать настоем вяжущих трав, настоем из луковой шелухи, коры дуба, листьев березы. Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов подобных ополаскивателей.

1. Ополаскиватель из дубовой коры

Требуется: 3 ст. л. коры дуба, 200 мл воды.

Способ приготовления. Кору дуба измельчите, залейте горячей водой и доведите до кипения. После этого убавьте огонь и прокипятите отвар 15 минут. Затем остудите и процедите. Этим отваром ополаскивайте волосы каждые три дня в течение 2 месяцев.

2. Ополаскиватель из зверобоя и тысячелистника

Требуется: 1 ст. л. зверобоя, 1 ст. л. тысячелистника, 1 ст. л. дубовой коры, 200 мл воды.

Способ приготовления. Тщательно перемешайте измельченные зверобой, тысячелистник и кору дуба, сложите в эмалированную посуду, залейте 1 стаканом кипятка и поставьте на 1 час на водяную баню. Процедите и остудите. Такой настой полезен для ополаскивания жирных волос.

3. Ополаскиватель из ромашки

Требуется: 3 ст. л. цветков ромашки, 1 л воды.

Способ приготовления. Залейте ромашку кипятком и проварите на слабом огне в течение 7 минут, после чего процедите, остудите и полученным отваром регулярно ополаскивайте волосы.

4. Ополаскиватель из корней лопуха

Требуется: 15–20 г измельченного корня лопуха, 200 мл воды.

Способ приготовления. Корень лопуха залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться 30–40 минут. Это средство укрепляет волосы. Применяйте его 2–3 раза в неделю, втирая в кожу головы.

5. Ополаскиватель травяной

Требуется: 5 г крапивы, 5 г мать-и-мачехи, 5 г полевого хвоща, 5 г хмеля, 5 г аира, 5 г цветков календулы, 400 мл воды.

Способ приготовления. Все ингредиенты измельчите, хорошо перемешайте и залейте кипятком, дайте настояться 40–45 минут, после чего процедите.

6. Ополаскиватель крапивный

Требуется: 1 ст. л. сухой измельченной крапивы, 200 мл воды.

Способ приготовления. Залейте крапиву кипятком и дайте настояться в течение 15–20 минут, остудите и процедите. Этим отваром протирайте голову 1–2 раза в неделю после мытья волос.

7. Ополаскиватель кефирно-травяной

Требуется: 2 ст. л. кефира, простокваши или ряженки, 2 ст. л. свежих листьев подорожника.

Способ приготовления. Свежие листья подорожника измельчите, смешайте с кефиром и нанесите на предварительно смоченные водой волосы. После этого оберните голову полиэтиленовой пленкой, сверху махровым полотенцем. Подержите полчаса. Смойте теплой водой.

Уход за тонкими волосами

Чтобы придать тонким волосам большую пышность, используйте шампуни, придающие волосам объем. Благодаря наличию кератинов, такие шампуни делают тонкие волосы более упругими и пышными. Для тонких волос непригоден шампунь с ополаскивателем, так как он делает волосы клейкими.

Используйте фиксаторы, спреи и лаки для волос, чтобы визуально увеличить объем.

Короткие стрижки нежелательны при тонких волосах. Идеальны вьющиеся волосы. Этого можно достичь с помощью химической завивки или укладки феном.

Тонкие волосы укрепляет обезжиренный гель. Его следует наносить на кожу головы после мытья и втирать в корни волос.

Для укрепления луковиц волос полезна пудра с глюкозой и морские микроэлементы, которые насыщают волосы влагой. При укладке с морскими коллагенами необходимо приподнимать волосы щеткой у корней и высушивать феном.

Тонкие волосы следует сушить феном против роста волос. После сушки феном обязательно наносится фиксатор, после чего волосы укладываются и закрепляются лаком.

Недостаток витаминов крайне нежелателен для тонких волос, поэтому кроме обычных витаминов, каждые два месяца необходимо принимать витамин Н. Он способствует улучшению рогового слоя волос.

Используйте только такие косметические средства, которые предназначены для тонких волос, потому что они не содержат жирных и выпрямляющих волосы веществ.

В продаже имеются специальные ампулы, жидкость которых содержит питательные экстракты, изменяющие структуру волос. Курс лечения этими ампулами следует проводить периодически.

Чтобы увеличить эффект от применения лечебного средства, введите одновременно с ним в волосы кальций, который нагревает питательную смесь, тогда витамины глубже проникнут в волосы. Для этого растолките таблетку кальция, смешайте с теплой водой и нанесите на волосы вместе с питательной массой.

Питательная маска для тонких волос

Требуется: 1 ст. л. растительного масла (желательно оливкового), 1 яичный желток.