Ну а людям нервным, перевозбуждённым рекомендуются контакты с ледяной или, в крайнем случае, холодной водой. Соответственно, когда вы в депрессии, можете использовать мороз; когда в перевозбуждённом состоянии — холодную воду.

Заметка. Я рассказал про мороз и ледяную воду одной своей знакомой. Пока я описывал ей действие мороза, она прервала меня вопросом: «А жара?» «Какая жара?» — спрашиваю я. «Ну, жара, она всегда полезна?» «Я же говорю не о жаре, при чем тут жара?» — удивляюсь я. «Да?» — она озадачена. «Да, — отвечаю я, — я говорю о действии мороза». Она всё ещё озадачена. «Вот так все люди и поступают, — сказал я, — слушают только себя и свои мысли. Как же нам услышать друг друга?»

Получается, что зимой мы, дорогие россияне, накапливаем Жизнь, чтобы потом тратить эту энергию остальное время года. Можно представить себе теперь, какой кладовой Жизни является Сибирь и какие там люди — с точки зрения жизненной силы. Можно даже лозунг кинуть: «Все, кто чувствует себя больным и немощным, в Сибирь, в морозы!»

Вообще, если человек мерзляк и часто болеет простудными заболеваниями, ему надо открываться холоду. Начинайте с самого простого: окатывайте ступни ног водой из-под крана. Болезни как рукой снимет, или их станет значительно меньше. Да и при болезнях суставов кратковременное воздействие холода или ледяной воды очень помогает.

Организм россиян так приспособлен к морозу, чтобы использовать его на собственное благо, получая от него Жизнь, движение и покой, то есть здоровье. Ведь здоровье — это равновесие между ян и инь, движением и покоем. Здоровье — это когда Сила Жизни и Поле Жизни уравновешены между собой.

А сейчас, исходя из вышесказанного, можете подумать над следующим:

Что означает знак, когда в каком-то доме, городе, регионе зимой не хватает тепла или отопление полностью отключается?

И последнее, о чем хотелось бы сказать в связи с обсуждаемой темой. Известно, что после мороза хочется выпить — «для сугреву». Алкоголь — особенно водка — сам по себе является средством, пробуждающим Жизнь. Если не привязываться к нему и слушать себя, когда довольно, он мог бы стать неоценимым помощником в исцелении человека от различных недугов. Но сейчас не о нём идёт речь.

Итак, после мороза человека тянет выпить, чтобы согреться. В нём Жизнь уже бурлит, а он добавляет ещё Жизни, и ещё, и ещё, потому что не остановиться, хочется, чтобы стало ещё лучше. И что происходит тогда? Происходит перенасыщение Жизнью, внутри организма сверхактивизировалось состояние Жизни. А что потом? Рано или поздно это состояние достигает пика, и монада перекидывается — человек переходит в противоположное состояние и погружается в малую смерть. Он либо становится пьяным, либо засыпает. И в том и в другом случае он не дееспособен в полном смысле этого слова, так что это состояние можно назвать малой смертью.

Зачем же губить Жизнь, когда УЖЕ хорошо?

Алкоголь

Тема алкоголя зацепила меня, и я решил продолжить её в отдельной главе.

Да, алкоголь обладает огромным жизнетворным действием. Когда-то я выпил его очень много. Особенно алкоголь мне помог, когда я работал с собой. Иногда в своих медитациях я трогал очень болезненные участки своей души так, что мир плыл перед глазами от переживаемой душевной боли. Часто я поднимался из медитаций с поседевшей головой, потом, правда, цвет волос восстанавливался. В такие минуты душевной боли рука сама тянулась, чтобы налить водки и выпить. Иногда я мог выпить чуть ли не целую бутылку и при этом остаться совершенно трезвым.

Водка обладает уникальным исцеляющим действием. Она способна очищать организм от шлаков и вымывать из него вещества, остающиеся от неиспользованных творческих желаний, которые осаждаются в мышечных тканях, превращаясь там в яд. Мы не воплощаем свои желания в жизнь из-за страхов, которые в нас живут.

Вообще, полезно будет запомнить, а потом самим исследовать: раз Верх Равен Низу, значит любой тонкой субстанции ума соответствует своя собственная материальная субстанция.

Почему эти шлаки и яды не выводятся из организма полностью? Страхи действовать связывают их. А далее эти неиспользованные вещества уже сами в свою очередь гасят наши новые импульсы, и в тканях тела появляется ещё больше яда. И т.д. Да, страхи действовать, реализовать себя, претворять свою мечту в жизнь в конечном итоге отравляют вас и обездвиживают.

Заметка. Существует Смерть, и существует смерть. Последняя наступает гораздо раньше в виде страхов, которые постепенно овладевают нашей душой.

Вы всё-таки выбирайте: либо вы будете бояться и умирать при жизни, либо вы будете действовать. Да, действуя, мы ошибаемся, иногда жестоко, но это — Жизнь. Ошибки ведут нас по пути роста, если мы отваживаемся прямо смотреть на них, бездействие же убивает. Таких людей, которые отказались действовать, очень легко выделить среди других по тусклому, погасшему взгляду.

Но вернёмся к нашей теме. Вот эти так называемые неиспользованные вещества водка великолепно вымывает из организма. Она это делает тем более эффективно, когда вы сознательно позволяете себе соприкоснуться со страхами и негативными эмоциями, которые живут в вас. Если же водка используется для того, чтобы залить тоску-печаль, то она убивает душу. Водка также восстанавливает силы, когда, например, наработавшись, еле волочишь ноги. Она возвращает Жизнь в организм.

Интересно, что в английском языке слово «spirit» означает одновременно спирт, дух и душу. Когда дух соединяется с материей, что рождается? Жизнь. Опять-таки Жизнь возвращается в зависимости от дозы, передозировка ведет к малой смерти.

Постепенно я настолько сроднился с алкоголем, что не мог прожить без него и дня — хотя бы пива, но хотелось выпить. В какой-то момент я понял, что у меня возникла привязанность — меня стало тянуть выпить, я стал радоваться, когда кто-то предлагал пойти выпить; когда я приходил к кому-то домой, моя душа ликовала, если там намечалась выпивка. Всё это симптомы того, что возникла привязанность к алкоголю, а любая привязанность — это по сути дела болезнь. Особенно интересно было наблюдать, как кто-то внутри ликовал и радовался «халявной» выпивке. Вроде и деньги есть, и можно хоть сейчас пойти в магазин и купить, но вот возникает ведь какая-то мелкая радость именно от того, что кто-то угощает и можно выпить на халяву.

Радость при халяве, в выпивке ли, в деньгах, в труде возникает, когда человек частично потерял себя, не принадлежит себе.

Если не поймать это состояние, через некоторое время человек полностью потеряет себя, его можно будет брать голыми руками. Поэтому сто раз подумайте, прежде чем соглашаться на любое даровое предложение. Лучше «потерять» время и силы, сделав что-то самому, — тогда они вернутся к вам сторицей, — чем соглашаться на халяву. Халява распознаётся по чувству мелкой дробной суетливой радости внутри.

Я продолжал смотреть на свою привязанность, чувствовать и осознавать её, в том числе ставя её перед собой в качестве темы для медитации. Я также вспомнил и пережил, как мой отец много пил, когда я был ребенком и молодым человеком. Я не боролся и не критиковал себя — просто смотрел и осознавал.

Что ещё означает «смотреть на свою привязанность»? Вы никогда не обращали внимание на то, что происходит внутри вас, когда вы, например, пьете водку, курите, объедаетесь на ночь или совершаете ещё что-то, что, по вашему мнению, вредно для здоровья? Вы никогда не обращали внимание на то, КАК вы это делаете? Обратите, очень интересно наблюдать за собой во время этих процессов.

Выпивая рюмку или затягиваясь дымом, мы делаем это за разговором, в промежутках между словами, как бы между прочим. То есть вы НЕ ПРИСУТСТВУЕТЕ при том, что делаете.

Также если посмотреть внутрь себя во время процесса, который, по вашему мнению, наносит вам вред, можно увидеть, что вы это делаете полуотвернувшись или закрыв глаза. Есть кто-то внутри, который тянется к рюмке, к сигарете, к пирожному, — очень сильный, — и есть кто-то, кто не хочет видеть это, не хочет иметь с этим никакого дела, — осуждающий, критикующий, поэтому отвернувшийся. Это ещё один способ НЕ ПРИСУТСТВОВАТЬ при том, что вы делаете.