Для начала посмотрите в лицо проблеме (или в лицо тете Мане) и откройте глаза навстречу пониманию, что она (проблема) с Вами делает. И не только она — но и множество местных обстоятельств, и давние традиции, которые Вы не выбирали.

Может быть, самое время выбрать?

А то все за Вас решат…

Итак — вот он, абсолютно чистый результат: Вы целенаправленно, усилием воли и под давлением обстоятельств обучались скрывать свои личные достижения! Как раньше Вы сглаживали личность «скромностью», так и теперь выравниваете пики достижений под ровненько укатанный асфальт.

И никто не считает это аутотренингом!

В результате — нереализованность, страхи и болезнь.

Надо от этой практики уходить, так?

Именно этого добились слушатели Системы. Этого же будете добиваться и Вы, дорогой читатель!

По Системе Норбекова Вы весь процесс будете оборачивать вспять. Повернетесь к паразитам задом, а к своим достижениям передом, то есть лицом! Мы уходим от негодной практики недооценки достижений! Собираем недооценку самого себя, недоверие к способностям, связываем в баул и отправляем с глаз подальше в черную дыру!

Одновременно Вы вспоминаете здоровье, ставите цель. И мутная волна всеобщего согласия — уже не Ваше дело. Для начала Вы дадите себе право, а затем взрастите привычку быть счастливым!

Думаете, это так трудно?

Вы живете только для детей, трудитесь ради семьи?

Но тогда Вы низводите себя — уникальную личность — до простой функции воспроизводства, а также принимаете решение за своих детей и внуков. Таким образом передаете проблему следующим поколениям!

Вам совестно эгоистически заботиться о личном счастье?!

Это мысль общественного производства, не Ваша! С полным уважением к преклонному возрасту и истекшему сроку годности эту мысль можете послать подальше, за компанию с чумным баулом!

Эгоизм полезен и даже необходим. Только так Вы сможете вытащить себя из трясины и зыбучих песков! Разумный эгоизм отвлекает Вас от тысячи и одной мелкой проблемы, чтобы Вы занялись своим организмом и предотвратили болезнь! Это не эгоизм — но чувство собственного Я. Уважение к себе и признание. Если каждый человек требует к себе внимания — то Вы имеете право в первую очередь. Это относится к загнанным домохозяйкам, отдыхающим от беготни домашних забот у телевизора.

По Системе у Вас есть отличный способ узнать себя в созидательном действии. Нет ничего лучше, чем увидеть результаты своего сознательного творческого труда. Прочувствовать все их грани и оттенки.

Итак, на третий день было много желающих рассказать о своих успехах. Многие делали это впервые в жизни.

Возможность рассказать о себе глубоко символич-на. Вы открываетесь, сбрасываете невротические оковы. Вы узнаете, что за привычными бесстрастными масками вокруг Вас живые люди. Они страдают, радуются, сомневаются и, несмотря на препятствия, продолжают движение вперед — так же, как и Вы! И более того — Вы сможете увидеть в некоторых из них настоящих героев, путь которых достоин стать примером для Вас.

Да, это были настоящие герои. Люди, которые в сложных бытовых условиях, погруженные в безвременье и болезнь, с чистым, невинным сердцем открыли себе путь. Я видела их на семинаре. Я читала их электронные письма, говорила с ними на Форуме. Хочу рассказать об одной слушательнице оздоровительного курса, проходившего в июне 2001 года.

Женщина лет пятидесяти пяти-шестидесяти, с диагнозом «атрофия зрительного нерва», инвалид. По ее описанию, видела она в нижнем секторе зрения на 10 %, серые мутные тени. Передвигалась в пределах квартиры и ближайших магазинов. На курсы ее под руку привел супруг.

Она выходила с отчетом каждый день, и к пятому занятию изменения стали заметны. Даже голос из дребезжания превратился в звучный, красивый, наполненный. Ее голос был поистине красив — глубокий грудной тембр напоминал широкую свободную реку на равнине.

Удивительно, насколько прямая спина меняет человека! Представьте себе очень полную женщину, которая передвигается на ощупь — неуверенно, осторожно, запинаясь, с выражением привычного страдания на лице. Такой она была на второй день, когда впервые вышла к микрофону. Тогда ей помогали идти.

К шестому занятию ее скованные движения превратились в свободные, плавные жесты. Так бывает, когда на плечах висит нечто привычно-тяжелое, а потом Вы его сбрасываете.

(Каратисты знают это восхитительное чувство лунной прыгучести, когда после тренировки в низких стойках снимают с плеч партнера.)

У той женщины оказалась очень красивая улыбка. Это были не напряженные мускулы первых дней, а настоящая, свободная, немного смущенная, но очень лучистая улыбка. Где-то на пятый день тренировок, когда душу оставляет годами копившееся напряжение, изменения внешности становятся очень заметными даже для случайного зрителя.

Она рассказала, что чувствует большое облегчение. Похудела на четыре килограмма, и жизнь ей теперь не в тягость. Она начала петь дома за работой, а муж никогда прежде не едал такого вкусного борща.

Ничего сверхъестественного. И вместе с тем настоящий секрет жизни!

Счастливая женщина вкладывает в кушанье неуловимую, тонкую силу. Еда становится чем-то большим. Если Вы знаете вкус бабушкиных пирожков, то внутренним чувством и всеми фибрами желудка понимаете суть.

В последний день та женщина сказала, что начала видеть цвета. Многие в зале плакали от радости, которая нахлынула теплой волной на иссушенные сердца.

Счастье в голосе сыграть невозможно!

Ваша покорная слуга наблюдала процесс десять дней, от души желая ей добиться цели. Эта женщина стала для меня символом потрясающей внутренней силы, заложенной в каждом человеке, символом возрождения и жизни, которая стремится к свету и добру.

Отчеты представляли нам целый веер изменений. Один мужчина потрудился сбегать на УЗИ, где подтвердили потерю песка в почках. Облегчение состояния было у всех. Не менее значительными были изменения в характере.

Многие мамы отмечали перемены в поведении и здоровье детей. Они рассказывали удивительные вещи! У одного ребенка исчез шрам от операции на глазах. Родители и дети как-то спонтанно навели мосты общения. И это не фантастика — дети во многом реагируют на невысказанные, неосознанные действия родителей. Легкое, оптимистическое настроение может быть тем недостающим важным фактором, которого так не хватало для развития ребенка.

В следующие шесть дней мы получали новые техники, узнавали на новом уровне уже освоенные. Мы научились доверять новым ощущениям тела и контролировать его. Описывать эти дни в подробностях я не буду. А техники приведены в вышедших и еще готовящихся книгах Мирзакарима Норбекова.

Моя задача другая.

Как Вы уже знаете, я исследователь и наблюдатель. Поэтому ради того, чтобы Ваш путь к цели был более прямым и полным радости, эта книга расскажет о системе Норбекова другим языком. Это будет язык разума и поэзии, образа и звука. Язык строгой науки и радужной мечты. Все иллюстрации к своим книгам я рисую сама, шифруя в них часть информации.

Например, нарисую картинки, по которым Вы сможете лучше почувствовать этапы своего продвижения по Системе. И на сладкое добавлю краткое эссе о пользе логики.

Иногда мелочи оказываются важными вехами в Вашем продвижении по Системе. Поэтому важно научиться уважать их как верного помощника.

Вы отправляетесь в путешествие, удаляетесь от береговой линии и уходите в открытое море. Позвольте пожелать Вам доброго пути и попутного ветра, который я Вам с радостью обеспечу!

В добрый путь!