Как справиться с компьютерной зависимостью
Похожие книги по мнению пользователей:
Добавить похожую книгу:

Как справиться с компьютерной зависимостью

Страниц: 49
Символов: 335794
Хотят прочитать: 5
ID: 109757
Язык книги: Русский
Год печати: 2008
Издательство: Эксмо
Город печати: Москва
Создана 27 октября 2010 02:07
Опубликована
Нет доступа к чтению
Нет доступа к скачиванию

Оценка

10.0 / 10

1 0 1
Ваша оценка книги:
Ваш статус прочтения

Компьютер так прочно вошел в нашу жизнь, что большая половина человечества не может представить без него своего существования. Мы проводим за ним не только все рабочее, но и свободное время. Однако не каждый человек знает, что круглосуточное пребывание за монитором несет реальную угрозу как физическому (заболевания позвоночника, сердечно-сосудистой системы и т. д.), так и психическому здоровью (формирование психической зависимости от Интернета и компьютерных игр). С помощью данной книги вы сможете выявить у себя и своих близких признаки компьютерной зависимости, понять причины и механизмы ее возникновения и справиться с ней посредством новейших психологических методик и упражнений.

Ни одного комментария не найдено