200 школ боевых искусств Востока и Запада: Традиционные и современные боевые единоборства Востока и Запада.
Оценка: 10.0
(1)
1
Писатель:
Тарас Анатолий Ефимович
Жанр:
Спорт
Страниц: 101
Символов:
670946
Tрадиционные и современные боевые единоборства Востока и Запада 200 школ боевых искусств Востока и Запада (Энциклопедический справочник боевых искусств)
Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам
Оценка: 10.0
(1)
1
Писатель:
Фалеев Алексей Валентинович
Жанр:
Спорт
Страниц: 87
Символов:
521187
Существует много заблуждений, связанных с силовыми тренировками и накачкой мышц. На начинающего атлета обрушивается вал ошибочной, а часто и вредной информации. В результате спортсмен может годами перепрыгивать с комплекса на комплекс, с методики на методику, но не получить никакого заметного эффекта.Автор этой книги, мастер спорта по пауэрлифтингу, тренер и кандидат наук, описывает базовую методику, которая гарантированно приведет к быстрому росту ваших результатов и поможет навсегда избежать застоев.Автор убежден, что использование в тренировочном процессе правильно построенных циклов напряжения и восстановления принесет не меньший эффект, чем применение анаболических стероидов.Если вы хотите прогрессировать и не использовать при этом стероиды, то эта книга для вас.
Школа выживания, или 56 способов защиты вашего ребенка от преступления
Оценка: 10.0
(1)
1
Писатели:
Богачева О.,
Дубягин Ю.
Жанр:
Спорт
Страниц: 75
Символов:
520974
Верность
Оценка: 10.0
(1)
1
Писатель:
Третьяк Владислав Александрович
Жанр:
Спорт
Страниц: 76
Символов:
385908
Выдающийся советский хоккеист, трехкратный олимпийский чемпион, многократный чемпион мира, Европы, СССР, кавалер ордена Ленина Владислав Третьяк рассказывает о важнейших событиях своего двадцатилетнего спортивного пути, о друзьях, тренерах, соперниках. Эти события, сами по себе интересные, являются к тому же поводом для глубоких размышлений автора о спортивном характере, истоках высшего хоккейного мастерства, верности таким идеалам, как патриотизм, мужество, благородство.
Думай! Или 'Супертренинг' без заблуждений
Оценка: 10.0
(1)
1
Писатель:
Протасенко Вадим
Страниц: 26
Символов:
188069
Cупертренинг
Оценка: 10.0
(1)
1
Писатель:
Ментцер Майк
Жанр:
Спорт
Страниц: 17
Символов:
110811
Эта книга написана для тех, кто искренне желает усвоить теоретические основы бодибилдинга. Многим культуристам мало что говорят такие философские понятия, как разум, сущность, индивидуальность, теория, принцип, рациональное мышление, волевой акт, причинная связь, суждения, мораль, этика. Зачем нам такие премудрости, — скажете вы — особенно в применении к бодибилдингу? Однако без них просто невозможно постичь науку тренинга. Более того: эти понятия — непременное условие познания бытия, и его высшей формы — человеческой жизни.
Руки Титана
Оценка: 10.0
(1)
1
Писатель:
МакРоберт Стюарт
Жанр:
Спорт
Страниц: 4
Символов:
24509
В очередной своей книге Стюарт Мак Роберт делится с читателями методикой «ручного» курса – как в кратчайшие сроки, соблюдая гармонию с остальными группами мышц, набрать мышечную массу на руках.
Вратарь
Оценка: 10.0
(1)
1
Писатель:
Макаров Олег Александрович
Жанр:
Спорт
Страниц: 63
Символов:
421037
Олег Александрович Макаров (род. в 1929 г., змс, зт УССР).Начал играть в футбол в 1945 г. в детской команде одесского «Пищевика». В 1946, 1947 г.г., – в основном составе этой команды.За киевское «Динамо» выступал с 1948 по 1963 г. С 1964 г. на тренерской работе.Чемпион СССР 1961 г., второй призер чемпионатов страны 1952, 1960 гг.Обладатель Кубка СССР 1954 г.Выступал за сборную СССР. Участник отборочного турнира чемпионата мира 1958 г.В первенствах страны провел 205 матчей.Награжден орденом «Знак Почета».В книге «Вратарь» Олег Макаров рассказывает о своем пути в большой спорт, о команде, в которой он приобрел мастерство, стал прославленным вратарем, о товарищах по зеленому полю, о наиболее интересных матчах.Во многих разделах книги автор раскрывает тонкости вратарского искусства.Книга О. Макарова – это своеобразная летопись футбольного коллектива киевского «Динамо» за 15 лет.Литературная запись М. Михайлова.
Старый, старый футбол
Оценка: 10.0
(1)
1
Писатель:
Коршак Юрий Федорович
Жанр:
Спорт
Страниц: 28
Символов:
190022
В книге «Старый, старый футбол» рассказывается о возникновении и первых шагах отечественного футбола. О том, как создавались спортивные клубы, как проводились первые международные матчи и турниры с участием русских футболистов. В книге подробно описываются чемпионаты России, в которых выступали сборные Петербурга, Москвы и Одессы, поездка русской сборной на Олимпиаду в 1912 году, первое зарубежное турне советских футболистов в 1923 году. Рассказ об этих событиях дает представление об основных этапах развития отечественного футбола в начале века.
Искусство атаки
Оценка: 10.0
(1)
Писатель:
Белов (Селидор) Александр Константинович
Жанр:
Спорт
Страниц: 20
Символов:
142370
Вторая книга президента Национального клуба древнерусских ратоборств Александра Константиновича Белова, изданная в серии «Тайны воинских искусств», посвящена штурмовому искусству русской профессиональной драки — искусству атаки в славяно-горицкой борьбе. Книга построена в характерной для автора манере — эмоциональная подача материала, сочетание методики, философии и художественного текста, ориентация всего содержания на анализ языческих корней русского боевого искусства. Иллюстрации автора без искажений передают двигательный механизм приемов.
Право на гол
Оценка: 10.0
(1)
1
Писатели:
Блохин Олег Владимирович,
Аркадьев Дэви Аркадьевич
Жанр:
Спорт
Страниц: 44
Символов:
293604
Эту книгу можно назвать исповедью знаменитого футболиста. Олег Блохин рассказывает в ней о том, что его остро волнует. В книге описаны самые интересные матчи, в которых ему, игроку киевского «Динамо» и сборной, довелось участвовать.
Техника вождения мотоцикла
Оценка: 10.0
(1)
1
Писатель:
Код Кейт
Жанр:
Спорт
Страниц: 22
Символов:
132509
Книга основателя Калифорнийской школы SuperBike. Наиболее полное и систематизированное пособие для спортбайкеров.
Абсолютная беспощадность... к себе!
Оценка: 9.75
(4)
3
1
Писатель:
Кочергин Андрей Николаевич
Жанр:
Спорт
Страниц: 122
Символов:
794517
Андрей Николаевич КОЧЕРГИН стал заниматься боевыми искусствами в 1976 году: сначала — дзюдо, а с 1978 года — «советским спортивным каратэ». Живя в Германии, увлекся вин чун, муай тай. По возвращении на Родину активно работал в Петербургской федерации дайдо джуку. На протяжении десяти последних лет возглавляет Международный союз боевого каратэ «Кои но такинобори рю» (ILIKKK).
Кочергин — мастер спорта по офицерскому многоборью, мастер спорта по стрельбе, трехкратный чемпион Ленинградского военного округа и рекордсмен Вооруженных Сил по стрельбе из пистолета Макарова, обладатель восьмого дана по каратэ.
Руководитель Центра прикладных исследований при Международном институте повышения квалификации, работающем на Министерство обороны РФ.
Андрей Кочергин прошел армейскую спортроту, службу в разведке Западной группы войск, участвовал в Кавказской кампании, неоднократно выполнял боевые спецзадания.
Шахматы - Интересная игра
Оценка: 9.67
(3)
2
Писатель:
Панов Василий Николаевич
Жанры:
Прочая научная литература,
Спорт
Страниц: 22
Книга закончена
Символов:
120176
Учитесь играть в шахматы!!!
Да-цзе-шу — искусство пресечения боя
Оценка: 9.67
(3)
3
Писатель:
Сенчуков Юрий Юрьевич
Жанры:
Спорт,
Руководства
Страниц: 57
Символов:
356935
Любой, кто хотя бы слышал о боевых искусствах, непременно слышал и о том, что они полны секретов. Сейчас, когда спорт окончательно оторвал от традиционных корней так называемые «восточные единоборства», пришла пора открыть эти «тайны», чтобы вновь наполнить смыслом выхолощенные классические формы современного у-шу, каратэ, тэквондо, — каким бы стилем вы ни занимались, все они основаны на одних и тех же принципах.Книга, которую вы держите в руках, принципиально отличается от известных вам пособий по рукопашному бою и спортивным единоборствам. Без недомолвок и секретничанья она дает вам образ практического боевого искусства как целостной системы построения индивидуального боевого мастерства, дает ответ на вопросы, возникающие при обучении, предостерегает от основных ошибок, возникающих при превращении боевого искусства в спорт. Книга является смысловым ядром, принципиальной базой для множества последующих изданий, призванных детально иллюстрировать изложенные в ней основы. Известное до недавних пор только немногим последователям, искусство пресечения боя, несомненно, достойно внимания как специалистов различных стилей и направлений, так и самого широкого круга читателей.
Рельефный пресс за 3 месяца
Оценка: 9.60
(5)
3
2
Писатели:
Ульянов Василий,
Толкачев Алекс
Жанр:
Спорт
Страниц: 25
Книга закончена
Символов:
153739
Функции пресса. Стопроцентно качественный тренинг! А также пять упражнений, взрывающих пресс!Перед вами книга одних из лучших и самый востребованных тренеров натурального бодибилдинга в Российской Федерации. В книге представлена совокупность тренировок для мышц живота, основанная на последних научных изучениях в области похудения, правильного питания и мышечного роста. Бонусом книги есть авторская методика личной мотивации и борьбы с ленью. Прочтя книгу, вы не только обучитесь верно заниматься спортом, но и, четко следуя программе тренировок, гарантированно получите прекрасный пресс без применения запрещенных препаратов (стероидов), которыми довольно часто пользуются спортсмены. Специально для вас авторы создали совокупность практических занятий и питания для каждой категории мышц. Хотите быть здоровыми и прекрасными? Просматривайте! Эта книга не есть книжкой по медицине. Все советы должны быть согласованы с лечащим доктором.
Наставление по метанию ножей
Оценка: 9.50
(4)
4
Писатель:
Касьянов Тадеуш Рафаилович
Жанр:
Спорт
Страниц: 6
Символов:
34395
Практическое руководство по метанию ножей, пластин, топоров, иголок и гвоздей создано на основе многолетнего опыта известным мастером рукопашного боя Тадеушем Касьяновым и является наиболее полным в этой области. Книга предназначена, в основном, для российской армии и спецподразделений.
Мой кумир – хоккей
Оценка: 9.50
(2)
1
Писатель:
Янг Скотт
Жанры:
Спорт,
Современная проза
Страниц: 30
Книга закончена
Символов:
194170
Серия:
Мой кумир - хоккей
#3
"Moй кумир – хоккей" – трилогия канадского писателя Скотта Янга, в которую входят три повести: "Новички-хоккеисты", "Научись защищаться" и "Moй кумир – хоккей". Она посвящена молодежному хоккею в Канаде. Будучи написанной наблюдательным и доброжелательным автором, рассказывает о страстной влюбленности персонажей трилогии в хоккей, об их преданности товарищам и клубу.
Анатолий Тарасов. Битва железных тренеров 16+
Оценка: 9.50
(2)
2
Писатель:
Раззаков Федор Ибатович
Жанры:
Биографии и мемуары,
Спорт
Страниц: 60
Книга закончена
Символов:
416219
Серия:
Легенды нашего спорта
Великий хоккеист, замечательный футболист и гениальный тренер Анатолий Тарасов был символом советского спорта. «Британская энциклопедия» называет его «отцом русского хоккея», сделавшим СССР «доминирующей силой» в международном хоккее. И это действительно так.Анатолий Тарасов сделал, казалось бы, невозможное: совместно с заслуженным тренером СССР Аркадием Чернышевым установил непревзойдённый рекорд – в течение 9 лет подряд (1963–1971) сборная СССР по хоккею под их руководством становилась чемпионом во всех международных турнирах.Предлагаемая читателю новая книга известного российского писателя Федора Раззакова – это не просто биография великого спортсмена и педагога: это книга о великих тренерах и великих победах.
100 пенальти от читателей
Оценка: 9.50
(2)
1
Писатель:
Акинфеев Игорь Владимирович
Жанры:
Биографии и мемуары,
Спорт
Страниц: 19
Символов:
123369
В дебютной книге один из самых популярных футболистов страны Игорь Акинфеев раскрывает читателям многие тайны своей жизни. Отвечая на вопросы болельщиков, порой неожиданные и каверзные, голкипер ПФК ЦСКА и сборной России рассказывает о собственном детстве, родных взглядах на мир, а также о наиболее интересных моментах спортивной карьеры. Книга содержит более 300 уникальных фотографий, которые помогают раскрыть образ лучшего вратаря России. Книга «Игорь Акинфеев: 100 пенальти от читателей» — прекрасный подарок футбольным болельщикам, персональным поклонникам Игоря, а также всем, кто интересуется личностью этого неординарного человека. Таким Игоря Акинфеева знал никто!