kaktys4 Ельманов Александр
Пол: мужской
Последнее посещение: 7 июля 2024 03:26
Дата регистрации: 25 апреля 2024 04:41
Дата рождения: 26 января 1954
О себе: Пенсионер
Я люблю: Велопрогулки,рыбалку,книги
Я не люблю: болеть
Любимые авторы: Михаил Задорнов,Семён Альтов
Любимые жанры: Юмор,история фантастика ,биографии
Любимые цитаты: «Книги – это корабли мысли, странствующие по волнам времени и бережно несущие свой драгоценный груз от поколения к поколению» Ф. Бэкон
  • 1
  • На странице:
kaktys4 Ельманов Александр
kaktys4 Ельманов Александр 5 июля 2024 00:09
Тараканы в твоей голове и лишний вес
Для тех кто сто раз пытался
Ты сидишь над быстро опустевшей тарелкой и думаешь: «А что это только что было? Действительно ли голод был таким зверским? И зачем мне чувство тяжести в желудке? Ни одни джинсы уже не застегиваются. Эх, а вот еще лет десять назад весы показывали совсем другую цифру. Решено! Нужно садиться на диету».
Ты ищешь советов в журналах и на форумах, идешь к тренеру и диетологу, ограничиваешь себя во всем и даже теряешь в весе. Совсем ненадолго. Чтобы в очередную ненастную ночь вновь застукать себя у холодильника: ты ешь борщ прямо поварешкой из кастрюли и закусываешь пряником, а на верхней полке так аппетитно примостились ветчина и тортик… Что странно, удовольствия от запретной еды никакого – только щемящее и всепоглощающее чувство вины.
Почему же мы не можем удержаться, срываемся и вновь бесконтрольно едим, хотя в мечтах лелеем идеальную фигуру? Автор книги «Тараканы в твоей голове и лишний вес» Олеся Галькевич весьма красноречиво поясняет причину уже в самом заголовке этой работы. Да, все дело в психологическом состоянии и образе мыслей. Если, желая похудеть, ты обращаешься только к диетологу, но забываешь о психологе, провал обеспечен.
Олеся на своем опыте убедилась, как важно заниматься не только физическим, но и психическим здоровьем, чтобы добиться оптимальных результатов. Прочитав ее книгу, ты познакомишься со всеми своими тараканами, научишься их усмирять и, наконец, возьмешь управление телом в свои руки!
 

kaktys4 Ельманов Александр
kaktys4 Ельманов Александр 4 июля 2024 11:06
Мифы и легенды восточных славян  
Мифология восточных славян уходит корнями в далекую языческую древность. Но многие древние поверья хорошо сохранились в живой традиции русского, украинского и белорусского народов.
Мифы о сотворении Земли, природы и человека, поверья о духах природы и домашних демонах, о высших богах Древней Руси и загробном мире – обо всем этом интересно и увлекательно рассказывается в книге.
Мифы и легенды восточных славян изложены на основе устных преданий, собранных этнографами и филологами за последние полтора века.
Для среднего и старшего школьного возраста.
 

kaktys4 Ельманов Александр
kaktys4 Ельманов Александр 2 июля 2024 12:14
Судьба найдет на сеновале  
Глава 1 «Чтобы летом не опозориться на пляже, надо уже зимой угощать свою лучшую подругу тортами, пирожными и конфетами
, Подушкин распутывает дело, которое ему по дружбе подбросил Макс Воронов. К полицейскому обратился бизнесмен Артем Брагин. Его кто-то планомерно сводит с ума и подталкивает к самоубийству – таково единственное требование шантажиста!  
 
kaktys4 Ельманов Александр
kaktys4 Ельманов Александр 30 июня 2024 04:18
Золотой удар
Псков, 1951 год. Неподалеку от железнодорожной станции обнаружен труп местного хулигана по кличке Кроха. Смерть наступила в результате мощного удара в висок кулаком. Начальник оперативного отдела угро майор Павел Зверев первоначально предполагает, что это происшествие – результат хулиганской разборки. Но при Крохе найден чемодан с фальшивыми червонцами высокого качества изготовления. А это уже совсем другая статья. Зверев начинает расследование, еще не предполагая, какая длинная и кровавая история привела погибшего на злополучные рельсы…
 

 

Уникальная возможность вернуться в один из самых ярких периодов советской истории – в послевоенное время. Реальные люди, настоящие криминальные дела, захватывающие повороты сюжета.
kaktys4 Ельманов Александр
kaktys4 Ельманов Александр 30 июня 2024 04:02
(Бес)конечность
К середине XXI века люди построили очень комфортный мир, в котором Метавселенные подменили собой реальность. И подавляющее большинство жителей Земли наслаждается уютным цифровым раем, ютясь в малюсеньких квартирах-капсулах, не выходя за границы гигантских агломераций, занимающих ничтожную часть поверхности планеты. А все богатства мира: финансы, промышленность, транспорт, сельское хозяйство и всё остальное, принадлежат высшему сословию. Для них Сеть не место жизни, а инструмент власти, но что будет, если инструмент поломается? Если уникальная технология, которую хранит Шанти, окажется в руках Кандинского? Что будет с миром? С обоими мирами: реальным и виртуальным.
 
kaktys4 Ельманов Александр
kaktys4 Ельманов Александр 29 июня 2024 09:28
Фея из комиссионки
Благими намерениями выстлана дорога в ад. Но Яна Цветкова решила опровергнуть это древнее изречение. А у этой дамы всегда так… Вроде бы с самыми благими намерениями поехала в Сочи, чтобы познакомиться с матерью своего давнего друга как его невеста. Фиктивная, конечно. Но чего не сделаешь, чтобы успокоить капризную старушку? И тут началась такая кутерьма!.. Встреча с богатым итальянцем, не то наркоторговцем, не то честным виноделом. Ну, да, он, разумеется, не устоял перед роковой красотой Яны. И понеслось!.. Мертвецы давние, мертвецы свежие, умопомрачительные приключения… Без них жизнь Яны, как еда без соли – пресная! Побеги, преследования, следственный изолятор, разборка с насильником, опасная ревность любимого… Да, Яна почти побывала в аду, но смогла выбраться из него с триумфом!
 
kaktys4 Ельманов Александр
kaktys4 Ельманов Александр 27 июня 2024 07:05
Тайна бумажных бабочек
Нет, шеф! Никогда и ни за что! Лучше увольте!...Хотя нет, увольнять не надо, я свою работу люблю! Тогда давайте договоримся, а? Не получится? Как жаль...А может, вы сами принца очаруете? Ой, простите, что-то я не то говорю! А может...Тоже нет? Вот засада...Всё. Поняла. Задача ясна: принца очаровать, в фаворитки пробиться, про некроманта выяснить и можно тоже очаровать, тайну исчезновений раскрыть, секрет странных посланий разгадать. И это всё одной маленькой мне? Хорошая шутка, шеф! Что значит - вы не шутите? А что вы делаете? Ах, задание формулируете...И зачем я в ваше детективное агентство устроилась? Сидела бы себе дома, вышивала крестиком...И пропустила бы всё самое интересное! Ну уж нет...не дождётесь!
 
kaktys4 Ельманов Александр
kaktys4 Ельманов Александр 27 июня 2024 01:05
Абсолютно неправильные люди. Москва – Питер
   Описание книги
 
Некоторые люди всё делают неправильно… Из-за подобранного котёнка отказаться от выгодной и привычной работы и быть отправленным из родного Питера в ссылку, в зимнюю и непривычную Москву? Ну, и ладно. Случайно встретить там рыжеволосую девушку и влюбиться с первого взгляда? Запросто! Искать её в незнакомом городе, раз за разом терпя неудачу? Бывает! Найти, влюбиться ещё сильнее и лишиться друг друга? Оказаться в разных городах, с огромной пропастью между семьями, но всё равно стремиться друг у другу вопреки всему? Да легко! Главное и самое трудное – это выбрать, а что ты сам-то хочешь? Успешную карьеру с протекцией деда-академика, деньги, научную славу и нелюбимую девушку, которую тебе изо всех сил сватают родственники? Или рыжеволосую «ветеринаршу» Милу, свою смешную полосатую кошку Мурьяну и себя самого в придачу? Нева и Москва-река не встречаются, не вливаются друг в друга, но люди не реки, и Максу придётся самому решать, как ему жить и для чего.


 
kaktys4 Ельманов Александр
kaktys4 Ельманов Александр 25 июня 2024 06:32
Мой театр. По страницам дневника. Книга I
Николай Цискаридзе – яркая, харизматичная личность, чья эрудиция, независимость и острота суждений превращают каждое высказывание в событие.
 
kaktys4 Ельманов Александр
kaktys4 Ельманов Александр 23 июня 2024 08:11
Понедельник начинается в субботу.
Аннотация Литрес
Программист Александр Привалов отправляется в путешествие по России. В пути, неподалеку от Соловца, он встречает двух сотрудников местного вуза со странным названием НИИЧАВО. А затем соглашается переночевать в институтском музее Изнакурнож на улице Лукоморье и практически попадает в сказочную реальность…
Оказывается, в НИИЧАВО можно повстречать говорящего кота, поймать в колодце волшебную щуку, полюбоваться магическим зеркалом и даже одолжить неразменный пятак, которым можно расплачиваться в магазинах.
Александр Привалов остается работать в странном институте. Теперь ему предстоит разыскать волшебный диван, принять участие в ликвидации модели Идеального Потребителя, отправиться в описанное фантастами будущее и даже разгадать тайну Тунгусского метеорита…
 

  • 1
  • На странице: