Похожие книги по мнению пользователей:
Добавить похожую книгу:
Практическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицы 16+
Писатель:
Галанкин Кирилл
Серия:
Доказательно о медицине
Страниц:
35
Символов:
233646
ID: 385455
Язык книги:
Русский
Оригинальный язык книги:
Русский
Книга закончена
Год печати: 2021
Издательство: АСТ
Город печати: Москва
Создана
28 августа 2023
Редактировалась
28 августа 2023
Опубликована
28 августа 2023
Нет доступа к чтению
Нет доступа к скачиванию
Ваша оценка книги:
«Движение — это жизнь» гласит широко известное высказывание, авторство которого приписывают многим известным врачам былых времен, начиная с Гиппократа и заканчивая Авиценной. Так оно и есть: физическая активность полезна. Только вот для того чтобы быть здоровым, двигаться нужно правильно. Неправильные мышечные движения никакой пользы организму не приносят, один только вред.
О том, как отличить правильное движение от неправильного и рассказывается в этой книге.
Ни одного комментария не найдено