Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения 12+

Страниц: 49
Символов: 334887
В избранное добавлена 22 раза
Прочитали: 6
Хотят прочитать: 11
ID: 239160
Язык книги: Русский
Оригинальный язык книги: Английский
Книга закончена
Переводчик: Кузнецов Владислав
Год печати: 2014
Издательство: Альпина Паблишер
Город печати: Москва
Создана 19 февраля 2015 16:43
Опубликована 19 февраля 2015 23:40
Нецензурная лексика (мат) в тексте книги: Отсутствует
Нет доступа к чтению
Нет доступа к скачиванию

Оценка

8.50 / 10

2 0 1
Ваша оценка книги:
Ваш статус прочтения

«Все не так, как кажется!» – вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах. Автор убедительно разоблачает заносчивую самоуверенность, которую общество пытается навязать в качестве эталона, и последовательно истолковывает все сомнения своих менее уверенных в себе читателей в их пользу. А как иначе, если столь ценимая большинством высокая самооценка способна заметно испортить жизнь, загубить здоровье и заставить всех тебя ненавидеть?. В реальности именно неуверенность позволяет признать наши несовершенства, а значит, подталкивает к переменам, улучшению жизни и повышению компетентности – и в конечном счете приводит нас к успеху. Как проделать этот путь с наименьшими потерями, вы и узнаете в этой книге.

 

bgs090 Grand Elena
17 июля 2015 16:40
Оценка: 9
Очень рада, что есть такой автор, который не пишет о розовых очечах, о позитивчике и о счастье как смысле жизни. Автор прагматично, подкрепляя результатами работ своих коллег по психологии, показывает как обратить минусы нашей реальности в плюсы для себя.