Человеку свойственно вести разговор с самим собой. Бывают дни, когда мы полны энергии и способны на многое. В это время для нас нет ничего невозможного. Но бывают минуты, когда ничего не получается, опускаются руки и нет надежды на успешное завершение задуманного. Мы беспощадно судим себя, усиливая этим собственные негативные чувства. Необходимо заменить саморазрушительные внутренние диалоги на конструктивное общение с самим собой.
В представленной книге предложена стратегия действия: действовать, а не ждать подходящего стечения обстоятельств для продвижения вперед. Чтобы это происходило, сначала делайте шаги, а затем совершенствуйте их по ходу дела.
Сосредоточьтесь на том, что важно, и следуйте этому неотступно, пока не достигнете своих целей.
Нет смысла усердствовать для собственного удовлетворения. Вы можете очень стараться делать хорошо работу, которую могут выполнить и другие точно так же, если не лучше. Успешный руководитель, мастер своего дела не тратит много времени на множество дел; он рационально использует свое время, организует работу других, распределяет задания, решая самостоятельно лишь действительно значимые и необходимые дела.Работая умно и рационально, вы сможете достигнуть той гармонии в профессиональной деятельности, когда с уверенностью можно заявить: «Я ХОЧУ и МОГУ делать то, что так необходимо обществу».
Рекомендуемая литература
Абрамова Г. С., Степанович В. А. Деловые игры: теория и организация. Екатеринбург: Деловая книга, 1999.
Авидон И., Гончукова О. 100 разминок, которые украсят ваш тренинг. СПб.: Речь, 2007.
Альберти Р. Е., Эммонс М. Л . Умейте постоять за себя. Ключ к уверенному поведению // www.romek.ru
Бакли Р., Кэйпл Д. Теория и практика тренинга. СПб.: Питер, 2002.
Берч П. Тренинг / Пер. с англ.; под ред. И. В. Андреевой. СПб.: Нева; М.: Олма-Пресс Инвест, 2003.
Бландел Р. Эффективные бизнес-коммуникации. Принципы и практика в эпоху информации. СПб.: Питер, 2000.
Браткин А., Скоробогатова И . Чемоданчик тренера. 10 продаваемых тренингов. М.: Генезис, 2006.
Васильев Н. Н . Тренинг преодоления конфликтов. СПб.: Речь, 2002.
Вачков И. В . Основы технологии группового тренинга. Психотехники: учеб. пособие. М.: Ось-89, 2000.
Вечер Л. С. Секреты делового общения. Минск, 1996.
Григорьева Т. Г. Основы конструктивного общения: практикум. Новосибирск: Изд-во Новосибирского ун-та, 1999.
Деркач А. А., Ситников А. П . Формирование и развитие профессионального мастерства руководящих кадров: Социально-психологический тренинг и прикладные психотехнологии. Вып. 1–2. М.: Луч, 1993.
Дилтс Р., Диринг Э. Ю., Рассел Дж . Альфа-лидерство. СПб.: Прайм-Еврознак, 2004.
Жданов О. И. Выработка самоуважения и уверенного поведения. Элитариум — Центр дистанционного образования // www.elitarium.ru.
Зайверт Л. Ваше время в Ваших руках. Советы деловым людям, как эффективно использовать рабочее время / Пер. с нем. М.: ИНФРА-М, 1995.
Игры — обучение, тренинг, досуг / Под ред. В. В. Петрусинского: В 4-х кн. М.: Новая школа, 1994.
Келли Г., Армстронг Р. Тренинг принятия решений. СПб.: Питер, 2001.
Кипнис М. Тренинг лидерства. М.: Ось-89, 2005.
Коротаева Е. В. Игровые модули общения: учебные материалы к тренингу. Екатеринбург, 1995.
Курс практической психологии или как научиться работать и добиваться успеха / Сост. Р. Р. Кашапов. Екатеринбург: АРД ЛТД, 1996.
Марасанов Г. И. Методы моделирования и анализа ситуаций в социально-психологическом тренинге. Киров, 1995.
Марасанов Г. И . Социально-психологический тренинг: методы моделирования и анализ ситуации. «Школа жизни» // Прикладная психология и психоанализ. № 1. 2001.
Основы психологии: практикум / Ред. — сост. Л. Д. Столяренко. Ростов-на-Дону: Феникс, 1999.
Петрушин В. И. Психология менеджмента: учеб. пособие для колледжей. М.: Институт практической психологии, 1996.
Петухов Д. Открываем тему уверенного поведения // http://www.liveinternet.ru/users/anele70
Практикум по психологии профессиональной деятельности и менеджмента: учеб. пособие / Под ред. Г. С. Никифорова, М. А. Дмитриевой, В. М. Снеткова. СПб.: Изд-во СПбГУ, 2001.
Прутченков А. С. Трудное восхождение к себе. Методические разработки и сценарии занятий социально-психологических тренингов. М.: Российское педагогическое агентство, 1995.
Психология управления: Курс лекций / Л. К. Аверченко, Г. М. Залесов и др. М.: ИНФРА-М, 2000.
Пугачев В. П . Тесты, деловые игры, тренинги в управлении персоналом. М., 2002.
Резник С. Д. Организационное поведение: учебник. М.: ИНФРА-М, 2008.
Рогов Е. И. Настольная книга практического психолога: учеб. пособие: В 2-х кн. 2-е изд., перераб. и доп. М.: Владос, 1998.
Розанова В. А . Психология управления: учеб. пособие М.: Бизнес-школа, Интел-Синтез, 1999.
Самыгин С. И., Столяренко Л. Д. Психология управления: учеб. пособие. Ростов-на-Дону: Феникс, 1997.
Сидоренко Е. В . Тренинг коммуникативной компетентности в деловом взаимодействии. СПб.: Речь, 2003.
Социальная психология личности в вопросах и ответах: учеб. пособие / Под ред. В. А. Лабунской. М.: Гардарики, 1999.
Стресс жизни: Сборник / Сост. Л. М. Попова, И. В. Соколов (Грегор О. Как противостоять стрессу. Селье Г. Стресс без болезней). СПб.: Лейла, 1994.
Таранов П. С. Приемы влияния на людей. М.: ФАИР-ПРЕСС, 2002.
Тарасов В. К . Персонал-технология: отбор и подготовка менеджеров. Л.: Машиностроение, 1989.
Турнер Д. Ролевые игры: практическое руководство. СПб., 2002.
Фопель К . Психологические группы. Рабочие материалы для ведущего. М., 2004.
Фопель К. Сплоченность и толерантность в группе. Психологические игры и упражнения. М.: Генезис, 2006.
Шейнов В. П. Психология влияния: Скрытое управление, манипулирование и защита от них. М.: Ось-89, 2002.
Шишков В. В., Нахимовский А. И. Выше стресса! Практическое руководство по саморегуляции. СПб.: Весь, 2005.Щекин Г. В. Практическая психология менеджмента: Как делать карьеру. Как строить организацию: Научно-практическое пособие. Киев, 1994.
Примечания
1Однако прорабатывание проблемы внутри себя не дает возможности решить ее во внешнем плане и не позволяет обсудить ее с другими людьми для выработки общего решения.