В книге в доступной форме, наглядно и занимательно описана система омолаживающей  гимнастики лица. Упражнения иллюстрируются фотографиями, позволяющими выполнять  их самостоятельно. Результаты, достигнутые автором в процессе выполнения упражнений,  очень убедительны. Система доступна всем, не требует дополнительных материальных  затрат и чрезвычайно эффективна. Каждый желающий может выглядеть на десять лет  моложе без риска повредить своему здоровью, без сомнительных инъекций и без  хирургического вмешательства.